Dolor agudo durante la actividad sexual

El sexo con penetración puede ser incómodo, pero a veces duele de verdad… como si me doliera el doble. El término médico para esto es dispareunia, que se refiere al dolor recurrente o persistente antes, durante o después del sexo, según la Clínica Mayo. El dolor puede producirse sólo al penetrar, al penetrar con cualquier cosa (como un tampón), al empujar profundamente o a una combinación de todo ello, y el nivel de dolor puede ir de leve a intenso. El dolor es un problema complejo y multifacético, por lo que no siempre hay una única explicación o tratamiento. Y puede ser muy frustrante que algo que debería ser placentero cause dolor y malestar. Por eso hemos hablado con dos expertos para saber qué puede causar el sexo doloroso y qué tratamientos existen: La Dra. Mary Jane Minkin, profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias de la reproducción en la Facultad de Medicina de Yale; y la Dra. Shannon Chavez, psicóloga clínica licenciada y terapeuta sexual certificada en Los Ángeles. Para tu información, en este artículo nos centramos en el sexo vaginal con penetración, es decir, en el sexo con pene, dedo o consolador (o cualquier otro juguete) dentro de la vagina.

Mi novio se golpeó con algo dentro de mí y me dolió

Las molestias durante el sexo pueden ser súper frustrantes, sobre todo cuando tu libido no se ha enterado. Pero debes saber que es una queja muy común, dice la doctora Jennifer Lang, ginecóloga y obstetra oncóloga, que ejerce en Los Ángeles.

El término médico para el sexo doloroso es dispareunia y, por desgracia, tiene muchas causas posibles. «Todo el campo del dolor pélvico y el dolor en general es un tema muy complejo y es en gran medida una mezcla de psicología y fisiología», dice el Dr. Lang, que también es miembro del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. «Esto podría ser un libro».

Los culpables podrían ser cualquier cosa, desde el punto en que se encuentra el ciclo hasta un problema ginecológico como un quiste benigno, los medicamentos que toma, el tipo de sexo que mantiene, el estado de su relación o un historial de trauma sexual. Para ayudar a averiguar la respuesta, tu médico querrá saber el tipo de dolor que tienes, cuándo y cómo lo experimentas, y si hay algo que lo mejora o empeora.

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Pero el dolor durante el sexo no es algo de lo que haya que avergonzarse, sobre todo porque es una queja que Alyssa Dweck, doctora en medicina, ginecóloga radicada en el condado de Westchester (Nueva York), profesora clínica adjunta de ginecología y obstetricia en la Escuela de Medicina Mount Sinai y autora de V is for Vagina, escucha todo el tiempo. «Es más común de lo que se piensa, y hay mucho que se puede hacer al respecto», dice.

La solución: El lubricante puede ser de gran ayuda. Utiliza una marca a base de agua, como KY o Astroglide; confía en una fórmula de silicona de mayor duración, como Replens Silky Smooth, o Wet Platinum para los juegos acuáticos; y prueba el muy eficaz aceite de coco si utilizas un método distinto al preservativo para el control de la natalidad y la protección contra las ETS. (De lo contrario, el lubricante a base de aceite romperá el preservativo y lo dejará inservible).

5. Has hecho el peor trabajo de afeitado.  Dependiendo de la ubicación de la herida en la vulva o los labios, y de la posición sexual con la que trabajes, los folículos pilosos infectados y el sarpullido del afeitado pueden hacer que el sexo se sienta muy mal.

8. Estás hinchada.  Si tienes síndrome del intestino irritable o colitis, o acabas de devorar un burrito entero, la hinchazón puede hacer que el sexo sea especialmente incómodo. Especialmente si has bebido medio burrito con media jarra de margarita, el sexo con la vejiga llena es lo peor.

Por qué le duele a mi mujer cuando hacemos el amor

Ponerse una bonita lencería, elegir uno de los mejores juguetes sexuales para parejas y servirse una copa de vino para usted y su pareja, para luego sentir una punzada, un ardor o, bueno, cualquier tipo de dolor ahí abajo puede ser un poco desalentador, por decirlo suavemente. Por no hablar de la preocupación.

Conocida médicamente como dispareunia, como explica la obstetra, ginecóloga y doctora consultora de Wellbeing Sisters Larisa Corda, el sexo doloroso afecta a una de cada diez mujeres británicas, según un estudio del International Journal of Obstetrics and Gynaecology.

Y, según el doctor Shree Datta, ginecólogo de la marca de bienestar íntimo INTIMINA, existen dos tipos principales. La dispareunia superficial -dolor en la entrada de la vagina o dentro de ella en el punto de penetración- o la dispareunia profunda -que se produce en la profundidad de la pelvis-. «Recuerda que el dolor puede ir desde una irritación leve hasta un dolor debilitante, lo que significa que no se puede tolerar el sexo, y puede ser temporal, intermitente o un problema a largo plazo», explica.

La falta de humedad en la vagina puede deberse a la cantidad de juegos preliminares antes de la penetración, o incluso a la falta de hormonas como el estrógeno en la época de la menopausia, explica Datta. «Si padeces enfermedades como la diabetes o la depresión, esto también puede afectar a tu libido y a tu disfrute sexual», explica.