Vientre hinchado y aumento de peso

Jessica Migala es una escritora independiente sobre salud y estado físico con sede en los suburbios de Chicago. Ha escrito para O, The Oprah Magazine, Real Simple, Women’s Health, Health, EverydayHealth.com y otros. Pasa su tiempo con sus dos hijos pequeños, su marido y su mezcla de beagles rescatados.
Hay hinchazón y luego hay, bueno, hinchazón. Nos referimos a cuando el estómago se hincha hacia afuera -o se distiende- y se vuelve difícil de presionar. Puede parecer que llevas una bola de bolos en el vientre.
«Esto puede deberse a la distensión por aire, como la hinchazón que se produce al tragar aire de más o al consumir productos alimenticios que crean muchos gases», dice. (Mientras que la hinchazón es esa sensación de plenitud, la distensión se produce cuando el estómago sobresale notablemente). Otras veces, puede ser indicio de una afección más grave, como una obstrucción intestinal o una enfermedad inflamatoria intestinal (EII).
«La hinchazón es una distensión gaseosa», dice el Dr. Sarker. Es posible que notes que el nivel de hinchazón fluctúa durante el día, o que se produzca a medida que avanza el día o en función de lo que comas. (Esto es diferente de una masa dura, que permanece independientemente de la hora del día o de lo que hayas comido).

Qué causa una barriga grande y dura

No hay nada como las cinturas inusualmente apretadas, los anillos pegados y el gran malestar estomacal para hacer que tengas ganas de arrastrarte de nuevo a la cama. En muchos casos, ni siquiera se trata de un posible aumento de peso: la hinchazón sólo hace que te sientas, bueno, asqueroso. Y, por desgracia, la causa de un estómago hinchado puede ser difícil de determinar. Hay muchas cosas que pueden desequilibrar nuestro cuerpo y provocar la hinchazón del vientre. Quizá te hayas dado un atracón de comida salada. Tal vez bebas latas y latas de agua mineral. Tal vez fue todo el vino de anoche (sin juzgar). Ya sea que esté experimentando los efectos de una indulgencia, el estreñimiento de los viajes (incluso si usted estaba pegando a los bocadillos saludables), usted está tratando con los síntomas de la menstruación, o por alguna razón inexplicable son sólo en general la sensación de que podría flotar como un globo de aire caliente, no se puede negar que es francamente incómodo – y usted va a querer reducir la hinchazón tan pronto como sea posible. Para ayudarte a volver a la homeostasis, hemos hablado con los expertos sobre cómo desinflamar en tres días o menos. Desde los mejores alimentos para reducir los gases hasta nuevas actividades para probar, estas ideas harán que tu digestión vuelva a estar en marcha lo antes posible.

Hinchazón abdominal superior

Se produce cuando los órganos del aparato digestivo se estiran, por ejemplo cuando se acumulan líquidos, gases o sólidos en una parte del intestino. También puede ocurrir cuando el contenido del estómago se mueve con demasiada lentitud a través del sistema digestivo; cuando tiene músculos débiles en la pared del vientre; o cuando el músculo del diafragma se contrae en lugar de relajarse.
La hinchazón suele estar causada por cambios en la dieta, por ejemplo, si se ha comido mucha comida rica. Una teoría es que lo que comes cambia el tipo de bacterias que tienes en el intestino, lo que provoca hinchazón y gases.
En raras ocasiones, la hinchazón puede significar que algo más grave está mal. Si la hinchazón no mejora siguiendo los pasos anteriores, debes acudir al médico. Busque atención médica si también tiene hinchazón:
La hinchazón suele desaparecer por sí sola si ajustas tu dieta durante un tiempo. Reduzca los alimentos salados, los hidratos de carbono y las bebidas gaseosas. A algunas personas les puede ayudar evitar los alimentos que contienen cebolla o ajo, el trigo, el centeno, los productos con lactosa o la fruta de hueso.

Hinchazón del estómago después de comer muy poco

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La hinchazón abdominal se describe de muchas maneras diferentes.  Algunas personas lo describen más bien como un síntoma, como una sensación de indigestión o un abdomen apretado, y otras lo definen más bien como un signo, ya que pueden ver visualmente que su vientre está distendido o que su ropa les queda demasiado apretada por la mitad.
Aunque el cáncer de ovario no es ciertamente la causa más común de la distensión abdominal -y está en la parte baja de la lista- es una causa importante de la distensión abdominal. Entre las personas a las que se les ha diagnosticado cáncer de ovario, se ha descubierto que esta hinchazón suele atribuirse a otra cosa, como la extensión de la edad media o el aumento de peso en invierno.