cuál es la principal causa de la presión arterial alta

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. estiman que aproximadamente uno de cada tres adultos estadounidenses tiene la presión arterial alta, o hipertensión. Dado que la presión arterial alta es tan común, puede ser tentador asumir que no es un gran problema. Pero lo cierto es que, si no se trata, la presión arterial alta puede ponerle en riesgo de sufrir complicaciones potencialmente mortales.

La buena noticia es que su médico puede detectar la hipertensión con controles periódicos. Si la detecta, puede tratarse con éxito mediante una combinación de medicación y cambios en el estilo de vida saludables para el corazón, o a veces sólo con cambios en el estilo de vida.

Hacer pequeños cambios en sus hábitos, como llevar una dieta baja en sodio, hacer ejercicio físico con regularidad, mantener un peso saludable, limitar el consumo de alcohol y dejar de fumar, puede reducir su presión arterial entre 10 y 20 mmHg o más. Y, si su médico le ha recetado medicamentos para la presión arterial, es importante que los tome según las indicaciones.

hipertensión

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a las arterias. La presión arterial es más alta cuando el corazón late y bombea la sangre. Esto se llama presión sistólica. Cuando el corazón está en reposo, entre latidos, la presión arterial desciende. Esto se llama presión diastólica.

La tensión arterial alta no suele presentar síntomas. Por eso, la única forma de saber si la tiene es que su médico le controle la tensión con regularidad. El médico utilizará un manómetro, un estetoscopio o un sensor electrónico y un manguito de presión arterial. Le tomará dos o más lecturas en distintas citas antes de hacer un diagnóstico.

Cuando la tensión arterial se mantiene alta a lo largo del tiempo, hace que el corazón bombee con más fuerza y trabaje más de la cuenta, lo que puede provocar problemas de salud graves, como un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca e insuficiencia renal.

Trabajará con su proveedor para elaborar un plan de tratamiento. Puede incluir sólo los cambios en el estilo de vida. Estos cambios, como la alimentación saludable para el corazón y el ejercicio, pueden ser muy eficaces. Pero a veces los cambios no controlan o reducen su presión arterial alta. En ese caso, es posible que tenga que tomar medicamentos. Hay diferentes tipos de medicamentos para la tensión arterial. Algunas personas necesitan tomar más de un tipo.

causas de la hipertensión repentina

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una enfermedad común que se desarrolla cuando la sangre fluye por las arterias a presiones más altas de lo normal. La presión arterial se compone de dos cifras: sistólica y diastólica. La presión sistólica es la que se produce cuando los ventrículos bombean la sangre fuera del corazón. La presión diastólica es la presión entre latidos cuando el corazón se llena de sangre.

Su presión arterial cambia a lo largo del día en función de sus actividades.  Para la mayoría de los adultos, una presión arterial normal es inferior a 120 sobre 80 milímetros de mercurio, lo que se escribe como la lectura de la presión sistólica sobre la lectura de la presión diastólica: 120/80 mm Hg.  Se considera que la tensión arterial es alta cuando las lecturas sistólicas son iguales o superiores a 130 mm Hg o las lecturas diastólicas son iguales o superiores a 80 mm Hg.

Por lo general, la tensión arterial alta no presenta síntomas hasta que ha causado problemas de salud graves. Alrededor de 1 de cada 3 adultos estadounidenses con presión arterial alta ni siquiera son conscientes de que la tienen y no reciben tratamiento para controlar su presión arterial.  De hecho, por eso es importante que se controle la presión arterial al menos una vez al año.

cuáles son los síntomas de la hipertensión en una mujer

Peligros de la presión arterial alta: los efectos de la hipertensión en tu cuerpoLa presión arterial alta es un factor de riesgo para algo más que las enfermedades del corazón. Descubra qué complicaciones puede causar la presión arterial alta.Por el personal de Mayo Clinic

La presión arterial alta (hipertensión) puede dañar silenciosamente el cuerpo durante años antes de que se presenten los síntomas. La presión arterial alta no controlada puede provocar discapacidad, una mala calidad de vida o incluso un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular mortal.

Los riñones filtran el exceso de líquido y los residuos de la sangre, un proceso que requiere unos vasos sanguíneos sanos. La hipertensión puede dañar los vasos sanguíneos que se encuentran en los riñones y los conducen a ellos. Tener diabetes además de la presión arterial alta puede empeorar el daño.

La incapacidad de tener y mantener una erección (disfunción eréctil) es cada vez más frecuente en los hombres al llegar a los 50 años. Pero los hombres con hipertensión arterial son aún más propensos a sufrir disfunción eréctil. Esto se debe a que la limitación del flujo sanguíneo causada por la hipertensión puede impedir que la sangre fluya hacia el pene.